Verantwortung übernehmen
Resilienzflügel 8
Inhalte
Verantwortung für sein Leben zu übernehmen, bedeutet, aufzuhören Anderen oder den Umständen oder unserer Vergangenheit die Schuld für unsere Probleme zu geben. Es sind unsere Denk- und Lebensweisen, die zu dem Gefühlszustand führen. Nur wir können deshalb etwas an unserem Glückszustand ändern. Wir sollten die Verantwortung für uns, für die Grenzen anderer und für die Situation übernehmen.
Inhalte
Verantwortung für sein Leben zu übernehmen, bedeutet, aufzuhören Anderen oder den Umständen oder unserer Vergangenheit die Schuld für unsere Probleme zu geben. Es sind unsere Denk- und Lebensweisen, die zu dem Gefühlszustand führen. Nur wir können deshalb etwas an unserem Glückszustand ändern. Wir sollten die Verantwortung für uns, für die Grenzen anderer und für die Situation übernehmen.
Ziele
- Raus, aus der Opfer-Rolle
- Rein, in die Selbstverantwortung
Methoden
- Trainerinput
- Diskussion
- Praktische Übungen
- Gruppenarbeit
- Feedback
- Reflexionen
Ablauf
- 90-120 Min.
- Start jeweils: 18:00 Uhr -> Ende: 20:00 Uhr
- Veranstaltungsort: Online über MS-Teams
- Mindestteilnehmerzahl: 8 (max. 12)
Zielgruppe
Alle Menschen, die ihre innere Widerstandskraft und Belastbarkeit stärken möchten
Investition
45,00€ inkl. ges. MwSt. / Teilnehmer